Sportler-Portraits Sprint ist mein Leben von Claudia Plam 29.08.2022 29.08.2022 2 Minuten lesen 646 Noch nie ist ein Österreicher über 100 Meter schneller gelaufen als der 26-jährige Markus Fuchs aus Perchtoldsdorf. Dass man zum Sprinter geboren wird, ist unter Leichtathleten ein geflügeltes Wort. Auf Markus scheint es zuzutreffen. Bereits als Kind war er so schnell, dass er bei einem Kinderdreikampf einem Trainer aufgefallen ist und somit sein Talent entdeckt wurde. „Und mir hat das von Anfang an so gut gefallen, dass ich dabeigeblieben bin,“ freut sich der schnellste Mensch Österreichs über diese richtige Entscheidung. Zehn Einheiten pro WocheDie Fähigkeiten mögen angeboren sein, aber auch wenn man über die besten Anlagen verfügt, muss man für den Erfolg hart arbeiten. Da beim Sprint bereits nach wenigen Sekunden im wahrsten Sinne des Wortes alles gelaufen ist, muss jede noch so kleine Komponente dieser Disziplin perfekt ausgeführt werden. Technik, Kraft, Schnelligkeit, Körperhaltung werden laufend trainiert und verbessert. „In der Vorbereitung trainiere ich bis zu zehnmal die Woche. Das sind dann schon bis zu vier Stunden pro Tag.“ Einzelkämpfer mit TeamSelbstvertrauen, das Vertrauen zum Plan, das Vertrauen zum Team sind dem Modellathleten besonders wichtig: „Wir haben in den letzten zwei Jahren ein optimales Team für mich zusammengestellt. Das besteht aus Coach, einer Psychologin, einem Physiotherapeuten, Osteopathen, Chiropraktiker etc. Wenn die Mischung aus perfekter Vorbereitung und absoluter Entspannung perfekt passt, kann man seine Leistung optimieren.“Ziel OlympiaDie persönliche Bestmarke von Markus Fuchs im 100-Meter-Sprint liegt bei 10,15 Sekunden. Dieser österreichische Rekord ist ein Meilenstein in der Karriere, den er erst heuer im Sommer gesetzt hat. Als Teilnehmer zahlreicher internationaler Wettkämpfe hat Markus noch viel vor: „Mein ganz großes Ziel sind natürlich die Olympischen Spiele 2024 in Paris. Da soll es dann das erste Mal klappen mit der Qualifikation. Ich bin heiß darauf, trainiere sehr viel dafür, arbeite richtig hart. Ich möchte mir unbedingt meinen großen Traum erfüllen.“ ErfolgErfolgsgeschichteMotivation 0 FacebookTwitterLinkedinEmail voriger Beitrag WIT Wolfsberger Installationstechnik nächster Beitrag Osteuropa geht die Luft aus Ähnliche Artikel DR. VET – Die Tierärzte 10.12.2023 Gnant verbindet Tradition mit Zukunft 25.10.2023 Palettenbewirtschaftung – eine geschäftstragende Idee 25.10.2023 Urlaub am Klimagipfel 25.10.2023 Vertrauen in die eigene Leistung 24.10.2023 Kanzler Verfahrenstechnik 24.08.2023 Österreichs schnellster Jugendlicher 02.08.2023 5 Erfolgs-, und Wirtschafts-Podcasts die sich lohnen! 10.07.2023 10 Tipps für ein besseres Mindset 08.05.2023 Interview: Motivationsanleitung für Ihren Erfolg 23.03.2023
